2015-11-13일 들은 좋은 말씀들

2015년 11월 13일 우연치 않게 좋은 말씀들을 들을 수 있는 자리가 있었습니다.
그때 들은 좋은 말씀들 중에, 종교적인 내용들을 제외하고 일반적인 것들만을 정리해보았습니다.

• 자기전 30분이 중요합니다.
  • 우리 인생 중 거의 1/3의 시간 (20년 이상의 시간) 동안 잠을 잡니다.
  • 자기 전 30분동안 무엇을 보고 무엇을 생각하는 것이 중요합니다.
  • 자기 전 30분 동안 느낀 것을 자는 동안 뇌 속에서는 평균 5번 정도 반복합니다.
• 항상 똑같이 일이 풀리지 않은 경우...
  • 맨날 일이 잘 풀리지 않을때... 왜안되지?라는 생각이 들때
  • 정해진 공식 안에서 답을 찾으려 든다면 한계가 있습니다.
  • 그 공식 자체를 바꿔야 해결 책이 보입니다.
  • 자신이 어떤 틀안에 갖혀 있는 경우에는 절대로 해결 책이 눈에 보이지 않습니다.
  • 공식을 안바꾸고 그 룰은에서만 고민해서는 바뀌는게 하나도 없습니다.
• 이 세상에서 가장 위험한 각인은...
  • 나는 안되 라는 생각입니다.
  • 이 생각을 가지고 있는한 어떤 노력을 해도 가망성이 없습니다.
• 각인된 상태를 넘어 설 수 있는 방법
  • 집중
  • 여유 (Retreat) : 한발짝 물러서서 목표를 향해 초집중 하는 상태
  • 리듬
• 푸르덴셜생명의 광고 동영상
  • 한 고등학교에서 반 학생들에게 자신의 꿈 과 5억원 중 뭐가 더 중요하냐고 물었는데, 거의 반반으로 나눠어 졌습니다.
  • 질문앞에 단서를 한가지 붙였습니다. 앞으로 나에게 남은 시간이 1년밖에 없다면 이라고 붙이니 모든 학생이 꿈을 선택했습니다.
  • 그리고 그 학생들의 아버지들에게 똑같은 질문을 했는데, 모든 아버지 들이 5억원을 선택했습니다.
• 솔개의 선택
  • 네이버에서 솔개의 선택을 검색하면 동영상이 하나 나옵니다.
  • 솔개는 40살이 되면 부리와 발톱이 다 닳아서 더 이상 사냥을 예전같이 못하게 됩니다.
  • 솔개 그때 선택을 합니다. 그냥 이렇게 계속 살것인가, 아니면 새로운 부리와 발톱을 갖기위해 노력할 것인가.
  • 새로운 부리와 발톱을 갖기 위해서 솔개는 끊임없이 바위에다가 단련을 합니다.
  • 그 과정에서 부리와 발톱이 다 부러져서 40일 동안 아무것도 먹지 못하게 됩니다.
  • 40일이 지난 후 새 부리와 새 발톱이 다시 생겨나서 솔개는 예전과 같이 사냥을 할 수 있게 됩니다.
• 뭔가 문제가 해결 되지 않을 때...
  • 내가 부족해서 안되는 것이 아닙니다.
  • 잘못된 것을 버려야 내 안에 새로운 것으로 채울 수 있습니다.
  • 나의 중심이 잘못된게 아니라, 관심을 잘못된 곳으로 향하고 있다는 것이 문제입니다.
• 뉴욕스모그 전체를 덥는 스모그를 다 모으면 반컵의 물밖에 되지 않습니다.
  • 힘겨운 일이 있을 때 그 원인을 계속 찾아서 가보면 아주 작은 일인 경우가 많습니다.